tymianek działa na przeciwwskazania organizmu

Tymianek, zwany także tymiankiem, to roślina wieloletnia. Słynie z dobroczynnych właściwości i wyraźnego aromatu. Jest używany w kuchni, w zapobieganiu chorobom wirusowym, w kosmetologii i jest częścią kompozycji perfum. Był używany w leczeniu przez starożytnych Greków oraz w Rosji jako środek na długowieczność.

Opis tymianku

Tymianek, jako środek leczniczy i zapobiegający wielu chorobom, został przetestowany przez wiele lat w medycynie ludowej i jest uznany przez oficjalną naukę.

Tymianek ma bogaty skład chemiczny:

• Z witamin : wysoka zawartość witaminy C, witamin z grupy B (B1-B9), A, K i witaminy PP.
• Pierwiastki śladowe : wapń, magnez, żelazo, miedź, potas, mangan, cynk, selen i bar.
• Olejki eteryczne, flawonoidy, tymol – naturalny środek antyseptyczny, kwasy organiczne (foliowy i pantotenowy) oraz garbniki.

Inne zastosowania tymianku:

1. Podczas gotowania liście tymianku służą jako przyprawa poprawiająca smak potraw.
2. Do wekowania potraw dodajemy świeże lub suszone liście.
3. W przemyśle napojów alkoholowych wytłoki roślinne są używane do nadawania aromatu napojom alkoholowym.
4. Herbatę parzy się ze świeżych liści i łodyg.
5. Przemysł farmaceutyczny wykorzystuje olejki eteryczne do produkcji mydeł, past do zębów i kremów.

Korzyści ze stosowania tymianku

Ze względu na swoje właściwości lecznicze tymianek służy do:

• Ostre i powolne przeziębienia, zwiększa odporność organizmu na wirusy i bakterie.
• Ze względu na wysoką zawartość przeciwutleniaczy służy profilaktyce raka .
• Poprawia ruchliwość jelit , łagodzi zaparcia i tworzenie się gazów, zwiększa apetyt.
• W przypadku kaszlu przewlekłego pomaga rozszerzyć oskrzela i odkrztuszać , zmniejsza skurcze przy kaszlu suchym.
• Przyspiesza gojenie się ran , działa antyseptycznie, łagodzi swędzenie oraz poprawia koloryt skóry i włosów.
• Przywraca hormony , normalizuje cykl menstruacyjny i zwiększa potencję.
• Tępia bóle mięśni , poprawia reumatyzm i zapalenie korzonków nerwowych.
• Ma działanie moczopędne i napotne.
• Przyspiesza powrót do zdrowia po chorobach układu moczowo-płciowego.
• Służy do usuwania nieświeżego oddechu oraz do dezynfekcji po zabiegach stomatologicznych.
• Działa tonizująco na układ nerwowy , łagodzi rozdrażnienie i poprawia sen.

Roślina lecznicza ma również korzystny wpływ na organizm mężczyzny i kobiety.

W przypadku kobiet tymianek polecany jest do stosowania jako wywar wewnątrz i do kąpieli. Główne zastosowanie:

1. Przy chorobach narządów miednicy : stanach zapalnych układu rozrodczego, zapaleniu pęcherza moczowego i otrzewnej pomaga złagodzić stany zapalne i zwiększa odporność wewnętrzną.
2. Na tle zaburzeń hormonalnych i nieregularnych cykli miesiączkowych pomaga normalizować pracę układu rozrodczego kobiety.
3. W stanach zapalnych skóry, wysypkach na twarzy, podrażnieniach skóry głowy i łamliwych włosach należy wykąpać się z dodatkiem tymianku, a po umyciu szamponem spłukać przygotowanym roztworem.
4. W okresie menopauzy iw zespole napięcia przedmiesiączkowego wahania nastroju normalizują się i poprawia się nastrój .
5. Pomaga poprawić laktację podczas karmienia piersią .

Dla mężczyzn tymianek również przynosi korzyści:

• Zawiera mikroelementy, które poprawiają produkcję testosteronu . Prowadzi to do zwiększenia libido i potencji. Jeśli występują choroby prostaty i narządów płciowych, to wywar z tymianku zmniejsza stan zapalny i pomaga w walce z infekcją.
• W przypadku problemów z łysieniem warto przygotować nalewkę alkoholową z olejkiem tymiankowym i okresowo wcierać ją w skórę głowy. Kwas ursolowy zawarty w roślinie przywraca odżywienie mieszków włosowych i uruchamia proces wzrostu włosa.
• Po wysiłku fizycznym pojawia się ból mięśni. Aby go usunąć, musisz zrobić kompres i wziąć nalewkę z tymianku.

Szkody i przeciwwskazania

Pomimo ogromnych zalet tymianku dla organizmu, nadal istnieją przeciwwskazania do jego stosowania:

• Ostra faza zapalna z: chorobą nerek, wrzodziejącym zapaleniem żołądka, wątrobą.
• Niewydolność serca ze spadkami ciśnienia.
• Różne choroby tarczycy.
• Oznaki epilepsji.
• Należy zachować ostrożność w przypadku uczulenia na jeden ze składników tymianku.
• Dzieci poniżej trzeciego roku życia.
• W ciąży.

Nie można przyjmować leczniczej rośliny w dużych dawkach i należy zachować ostrożność przed zakupem tymianku. Nie powinien rosnąć w pobliżu dróg i miejsc niekorzystnych dla środowiska. Lepiej jest kupić gotową i suszoną trawę w sieci aptek lub wyhodować ją na swojej stronie.

Przed użyciem tymianku należy skonsultować się ze specjalistą .

Wskazówki dotyczące prawidłowego użytkowania

Aby zmniejszyć uzależnienie od alkoholu, musisz użyć wywaru. Wspomaga eliminację toksyn z organizmu i zmniejsza ochotę na alkohol, powodując odruch wymiotny dzięki zawartemu w nim tymolowi.

1. Przepis na bulion przeciwalkoholowy: 1 stół. łyżkę suszonego ziela tymianku zalać pół litra wrzącej wody i wstawić do łaźni wodnej na 10 minut. Odcedź, zalej pół litra wrzącej wody. Weź udział w kursie do 2 tygodni 3 razy dziennie, 1 stół. łyżka naparu.
2. Aby zrobić herbatę tymiankową, będziesz potrzebować: czajnika ze szkła lub porcelany. Wlej do niego szczyptę suszonego tymianku i zalej gorącą wodą. Nie wolno używać wrzącej wody. Pozwól parzyć przez 10-15 minut i lepiej wypić napój rano, aby podnieść ton.
3. Do herbaty możesz dowolnie dodawać: podbiał, oregano, dziką różę, miętę, dziurawiec i inne zioła.

Aby przygotować mieszankę leczniczą :

• Podczas kaszlu : 1 stół. łyżkę posiekanego na sucho ziela tymianku zalać 200 g gorącej, ale nie wrzącej wody i włożyć do kąpieli wodnej. Trzymaj przez 10 minut, od czasu do czasu mieszając. Ostudzić i osuszyć. Przyjmować 1 łyżeczkę 3-4 razy dziennie.
• Na przeziębienie : 1 łyżkę suszonego tymianku zalać pół litra wrzącej wody. Pozwól parzyć przez pół godziny. Weź pół szklanki 3 razy dziennie.
• Do ujędrniania : odpowiednie są świeże liście tymianku lub 1 sucha łyżeczka. Zalej je szklanką wrzącej wody, dodaj miód do smaku i pij małymi łykami przez cały dzień.

Stosując wywary i nalewki z tymianku można poprawić zdrowie, przyspieszyć proces gojenia i przedłużyć lata życia. Najważniejsze, aby nie dać się ponieść emocjom i nie przekroczyć spożytej ilości, aby nie zaszkodzić ciału.