Jedną z najbardziej przydatnych roślin leczniczych jest rokitnik zwyczajny. W tej roślinie wszystko jest przydatne: liście, gałęzie, jagody, kora i kwiaty. Istnieją odmiany rokitnika krzewiastego i drzewiastego. Ze względu na swoją bezpretensjonalność i zimotrwalosc ta cudowna roślina dobrze czuje się zarówno w tropikach, jak i na północy.
Często rokitnik nazywany jest złotym drzewem lub syberyjskim ananasem ze względu na lekki ananasowy smak i jasne pomarańczowe jagody. Należy pamiętać, że jest to roślina dwupienna. Aby uzyskać plon, na stanowisku muszą rosnąć zarówno drzewa żeńskie, jak i męskie. Jedna roślina męska wystarcza na pięć samic.
Lecznicze właściwości herbaty z rokitnika zwyczajnego
Ze świeżych owoców rokitnika można zrobić dżemy, kompoty, soki i olej. Ale najłatwiejsza do przygotowania jest herbata z jagód lub liści rokitnika zwyczajnego. Ilość zawartych w nim witamin jest nie mniejsza niż w świeżych jagodach.
Zalety herbaty z rokitnika zwyczajnego
Rokitnik jest rekordzistą pod względem zawartości witamin, makroskładników i minerałów:
- witamina C jest silnym przeciwutleniaczem, który stymuluje układ odpornościowy;
- witaminy B1, B2, B3 i B9 pomagają wzmocnić układ nerwowy, krwionośny i sercowo-naczyniowy, poprawiają pracę tarczycy ;
- witamina P obniża krzepliwość krwi i wzmacnia naczynia włosowate;
- witamina A nie tylko poprawia widzenie, ale także pomaga radzić sobie z infekcjami bakteryjnymi i grzybiczymi;
- witamina K bierze udział w procesach metabolicznych w tkankach kostnych i mięśniowych;
- wysoka zawartość potasu i magnezu pomaga w chorobach serca;
- wapń, fosfor i żelazo regulują procesy metaboliczne w organizmie, wzmacniają kości ;
- nienasycone kwasy Omega-3 i Omega-7 pomagają zachować młodzieńczą skórę i piękne włosy. Informacje o tym, jak rokitnik jest przydatny dla kobiet, można znaleźć tutaj.
Herbata z owoców i liści rokitnika obniża poziom cholesterolu i wspomaga odchudzanie.
Wpływ na organizm
Ten napój pomaga radzić sobie z wieloma chorobami. Często zaleca się przyjmowanie w następujących przypadkach:
- nadciśnienie (doskonale obniża ciśnienie krwi);
- miażdżyca;
- cukrzyca;
Dzięki swoim wyjątkowym właściwościom lecznicza herbata z rokitnika nie tylko leczy, ale także zapobiega występowaniu wielu chorób. Sok i jagody z rokitnika, rozgniecione z cukrem, pomagają dobrze radzić sobie z dolegliwościami. Jest nie tylko bardzo smaczna, ale i zdrowa.
Ponadto rokitnik ma działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne, przyspiesza gojenie się ran i oparzeń oraz pomaga w leczeniu chorób oczu i skóry . Liście rokitnika zawierają dużą ilość garbników i serotoniny, które pomagają wzmocnić naczynia krwionośne i utrzymać jędrność ciała.
W kolejnym poście dowiesz się, jakie dobroczynne substancje i właściwości ma herbata imbirowa, a także jak zaparzyć herbatę imbirową.
Czy wiesz, że herbata z hibiskusa pochodzi z Indii, a nie Egiptu, jak się powszechnie uważa? Wszystkie informacje o herbacie z hibiskusa, jej dobroczynnych właściwościach i przeciwwskazaniach znajdziesz tutaj.
Odmiany i rodzaje rokitnika zwyczajnego
Rokitnik można podzielić na trzy główne typy: tybetański, rokitnikowy i pasterski . Najbardziej rozpowszechnionym i powszechnym jest rokitnik zwyczajny. Tybetański lub różowy rzadko rośnie na naszych szerokościach geograficznych. A pasterska (rokitnik czerwony) zaczyna zdobywać popularność wśród ogrodników.
Dziki rokitnik często można spotkać na brzegach zbiorników wodnych, na glebach lekkich, przepuszczalnych. Kulturowy rokitnik jest również dość bezpretensjonalny i ma ponad 60 odmian dla różnych warunków klimatycznych.
- Amator botaniczny;
- Ukochany;
- Piękno Moskwy;
- Witamina;
- Krasnoplodnaya itp.
Odmiany odporne na zimę są popularne na Syberii:
- Ogromny;
- Elizabeth;
- Chuiskaya;
- Złota Syberia;
- Samorodek itp.
Czerwone jagody rokitnika są bardzo kwaśne i nie są spożywane na świeżo. Ale ich dobroczynne właściwości są z powodzeniem wykorzystywane w kosmetologii.
Podanie
W jaki sposób rokitnik jest przydatny dla organizmu? Jagody i liście tej wyjątkowej rośliny znajdują zastosowanie nie tylko w medycynie. Z owoców można zrobić wspaniały eliksir młodości – olej z rokitnika zwyczajnego. Wykorzystywany jest w kosmetyce do produkcji maseczek do włosów, balsamów i kremów do twarzy . Dzięki temu olejowi możesz pozbyć się łupieżu i nadać włosom blasku i siły. Stosowany jest również jako krem do masażu. Poprawia koloryt i elastyczność skóry, łagodzi bóle mięśni.
Olej z rokitnika służy do smarowania gardła z bólem gardła i wkrapla się do nosa w przypadku kataru. Z jego pomocą leczy się wszelkie rany: oparzenia i odleżyny, odmrożenia i skaleczenia.
Picie soku ze świeżych jagód rokitnika pomoże w stresie i przepracowaniu. Na zewnątrz dobrze jest używać go jako środka gojącego rany.
Odwar z gałęzi rokitnika chroni przed kaszlem. Można go przyjmować doustnie lub wdychać na parze.
Syrop jagodowy stosowany jest przy grypie i przeziębieniach, do oczyszczania wątroby i poprawy metabolizmu . Dobrze pomaga przy różnych przeziębieniach i stosowaniu alkoholowej nalewki z rokitnika zwyczajnego rozcieńczonej wodą w stosunku 1: 3. Może być również stosowany do wcierania i wcierania w przypadku zapalenia stawów i dny moczanowej.
Jak i kiedy zbierać
Jagody dojrzewają pod koniec sierpnia. Przejrzałe nie kruszą się i mogą długo pozostawać na gałęziach. Zbieranie owoców rokitnika to bardzo żmudne i trudne zadanie. Ze względu na obecność dużej liczby cierni i ciasne przyleganie owoców do gałęzi, możesz zostać poważnie zraniony i zmiażdżyć większość plonu. Dlatego też zaleca się, aby zbierać jagody zimy, gdy T spada do -10 ° C . Jednocześnie ważne jest, aby chronić dojrzałe jagody przed atakiem ptaków. Kiedy zaczynają się dobre mrozy, jagody po prostu strząsa się na szmatkę rozłożoną pod drzewem.
Aby zrobić dżem, dżem lub masło, musisz użyć niedojrzałych jagód. W takim przypadku można użyć wytrzymałej pętli z drutu stalowego i zebrać „wąchając” gałęzie.
Chcesz dowiedzieć się, jak samemu parzyć herbatę Ivan? Pomożemy Ci w tym: informacje o tym, jak zbierać i suszyć herbatę Ivan, a także o wszystkich etapach fermentacji, znajdziesz tutaj.
Jak przygotować jagody i liście rokitnika i zachować wszystkie dobroczynne właściwości
Wskazane jest jesienne zbieranie liści i gałęzi, a wczesną wiosną kory. Dokładnie suszy się w ciemnym i chłodnym miejscu, po czym przenosi do płóciennych toreb i przechowuje w temperaturze pokojowej. Takie surowce są niezbędne do przygotowania herbaty lub bulionu.
Najlepiej zamrozić owoce rokitnika. Dzięki tak prostej metodzie zbioru wszystkie użyteczne właściwości zachowują się przez 6 miesięcy. Możesz gotować dżem, kompot lub dżem na zimę, ale będzie to wymagało dużo cukru.
Tutaj zebrano wszystkie najciekawsze przepisy na herbatę z rokitnika, kompot i napój owocowy z rokitnika.
Przeciwwskazania i możliwe szkody
Jak każda roślina lecznicza, rokitnik ma również przeciwwskazania.
Przede wszystkim są to:
- choroba kamicy moczowej;
- przewlekłe choroby pęcherzyka żółciowego;
- zapalenie wątroby;
- skolioza i osteochondroza;
- Katar sienny;
- zaostrzenie przewlekłych chorób żołądka i jelit;
- naruszenie metabolizmu soli w organizmie.
Rokitnika należy używać w ściśle odmierzony sposób. Prawidłowo stosowany ten doskonały lek nie tylko leczy wiele chorób, ale także pomaga zachować zdrowie.
Chcesz jako pierwszy dowiadywać się o nowych artykułach? Subskrybuj!
