jakie witaminy musisz pić po operacji

Interwencja chirurgiczna to duży stres dla organizmu człowieka. Istnieją jednak okoliczności, w których nie można obejść się bez takich środków. Niektórzy pacjenci popełniają katastrofalny błąd, że w okresie rehabilitacji nie podejmują żadnych działań w celu wyzdrowienia.

Jeśli to konieczne, pacjentowi przepisuje się spożywanie witamin i minerałów po operacji. Ponadto muszą dostać się do organizmu nie tylko w postaci leków, ale także z pożywieniem. Dlatego powinieneś całkowicie zrewidować swoją dietę w tym okresie.

Ocena: TOP-15 najlepszych preparatów z witaminami do rekonwalescencji po operacji

TOP-15 najlepszych producentów preparatów z witaminami do rekonwalescencji po operacji

Do uzdrowienia

Witaminy do gojenia ran po operacji:

  • Witamina A korzystnie wpływa na widzenie, a także leczy skórę. Wraz z cynkiem jest często przepisywany po operacji. Z pomocą tej witaminy kolagen jest aktywnie wytwarzany na zranionej powierzchni, a jego działanie zapobiega również rozwojowi bakterii. Ten lek może znacznie przyspieszyć proces gojenia.
  • Ponieważ witamina E jest przeciwutleniaczem, pozwala zwalczać różne czynniki rakotwórcze i zapobiega szkodliwemu działaniu wolnych rodników. Znany jest z walki z wczesnymi oznakami starzenia, likwidacji zmarszczek, przesuszenia skóry. Stosuje się go po operacji, nie tylko wewnętrznie, ale jako część maści leczniczych do użytku zewnętrznego.
  • Przy braku witaminy C żelazo jest słabo wchłaniane przez organizm. W przypadku braku tego składnika zraniona powierzchnia może nie goić się przez długi czas. Ponadto witamina poprawia proces krążenia, normalizuje krzepnięcie. Organizm ludzki nie wytwarza go sam, dlatego przy niedostatecznym spożyciu składnika z pożywieniem przepisywane są leki z kwasem askorbinowym.
  • Ryboflawina ma pozytywny wpływ na skórę, włosy, paznokcie. Musi koniecznie dostać się do organizmu człowieka przez cały czas trwania zabiegu i po nim, ponieważ nie ma zdolności kumulacji. Element nie ulega zniszczeniu podczas obróbki cieplnej. To jest jego główna zaleta.

WAŻNY! W okresie po zabiegu przyjmowanie wszelkich multiwitamin należy uzgodnić z lekarzem prowadzącym.

Ponadto w celu odzyskania należy przestrzegać następujących zaleceń:

  • używać ciepłego bulionu z kurczaka lub wody w temperaturze pokojowej przez 1-2 dni;
  • spożywać ponad 1,5 litra wody dziennie;
  • już 4 dnia zaleca się podawanie pacjentowi świeżo wyciskanych soków, jogurtu z 1% zawartością tłuszczu, stopniowe wprowadzanie do diety glukozy;
  • po tygodniu dozwolone są zupy kremowe;
  • przez cały miesiąc po operacji nie spożywać owoców cytrusowych;
  • wodę można pić 30 minut po jedzeniu;
  • zabronione jest używanie jakichkolwiek napojów gazowanych, a także alkoholu przez pierwsze 30-40 dni po operacji;
  • proces regeneracji jest znacznie gorszy u palaczy.

W zależności od wieku i budowy ciała pacjenta przepisywana jest inna dawka jednej lub drugiej witaminy. Ponadto ilość leku zależy od ciężkości patologii.

Dopiero po pełnym badaniu będzie można z całą pewnością stwierdzić, które witaminy są potrzebne w danym przypadku. W przeciwnym razie przedawkowanie któregokolwiek z leków wywoła nowy proces zapalny, który jest wyjątkowo niepożądany w okresie rehabilitacji.

Odżywianie po operacji

Kurs rekonwalescencji po operacji obejmuje stosowanie następujących pokarmów:

  • Do diety należy włączyć paprykę. Bo to warzywo jest źródłem najważniejszych witamin młodości. Zawiera witaminy: A, E, kwas askorbinowy. Ponadto stężenie witaminy C w pieprzu jest znacznie wyższe niż w owocach cytrusowych. Działanie tych składników wynika z faktu, że nie pozwalają one na szybszą regenerację włókien, przez co rana zaczyna się goić. Ponadto działa ogólnie przeciwstarzeniowo na organizm. Również pieprz zawiera najważniejszy pierwiastek – fibrynę. Za jego pomocą rana jest sklejona. Aby proces ten funkcjonował normalnie, należy spożywać co najmniej połowę 1 papryki dziennie.
  • Równie ważnym produktem w okresie pooperacyjnym jest imbir. Dzieje się tak, ponieważ zawiera specjalną substancję gingerol, która poprawia krążenie krwi, co pozwala na szybszą regenerację. Ponadto składnik ten ma silne działanie przeciwzapalne. Ta funkcja jest również konieczna podczas rehabilitacji, ponieważ każda interwencja chirurgiczna w taki czy inny sposób wywołuje proces zapalny. Tarty korzeń imbiru dodaje się do herbaty lub kawy w niewielkich ilościach i posypuje dowolnymi potrawami.
  • W tym okresie zielona herbata jest niezwykle potrzebna ze względu na działanie moczopędne. Po zabiegu w organizmie osadzają się produkty próchnicy, które mają działanie toksyczne. Zieloną herbatę pije się 2-3 filiżanki dziennie, taka ilość wystarczy, aby usunąć wszystkie szkodliwe substancje.
  • W tym czasie organizm potrzebuje nienasyconych kwasów tłuszczowych (Omega-3), które znajdują się w nierafinowanych olejach i tłustych rybach. Pomagają poprawić krążenie krwi i łagodzą stany zapalne. Aby zrekompensować brak tych składników, należy codziennie przyjmować 1 łyżkę oliwy z oliwek, a także jeść ryby.

WAŻNY! Niektóre z powyższych produktów mogą wywoływać reakcję alergiczną, dlatego przed rozpoczęciem stosowania należy skonsultować się z lekarzem.

Leczenie obejmuje przestrzeganie podstawowych norm rekonwalescencji pooperacyjnej:

  • Musisz jeść co najmniej 3 razy dziennie, przeważnie o tej samej porze. Lepiej jest uzupełniać dietę pokarmem białkowym, a także unikać przejadania się. Aby to zrobić, zjedz porcję powoli, dokładnie przeżuwając.
  • Wyeliminuj wszelkie przekąski niezdrowym jedzeniem, takie jak: chipsy, krakersy, słodycze.
  • Błonnik powinien być obecny w codziennej diecie, bez tego gojenie potrwa dłużej. Konieczne jest codzienne spożywanie świeżych owoców i warzyw przez cały czas trwania kuracji.
  • Jakakolwiek żywność o wysokiej zawartości tłuszczu jest surowo zabroniona;
  • Wyeliminuj smażone potrawy;
  • Zbyt słodkie naturalne soki rozcieńczyć wodą w proporcjach 1: 1;
  • Pij, głównie przegotowaną wodę o temperaturze pokojowej;
  • Aby znormalizować dobry proces trawienia, powinieneś spać co najmniej 8 godzin dziennie;
  • W przypadku braku apetytu podziel jedzenie na kilka posiłków.
  • Wszelkie napoje, takie jak herbata lub kawa, należy spożywać bez dodatku cukru;
  • Wybieraj chleb tylko z pszenicy durum;
  • Idź spać do wstępnie wentylowanego pokoju;

Każdego nowego dnia po operacji należy stopniowo zwiększać porcje jedzenia. Zwykłą ilość pokarmu można spożyć nie wcześniej niż 3 tygodnie po operacji.

Jeśli jednak rana nie goi się dobrze, lekarz przepisuje wszystkie dalsze zalecenia dotyczące odżywiania i przyjmowania multiwitamin. Tak więc, jeśli operacja została wykonana na genitaliach, to oprócz kompleksów witaminowych pacjent musi przyjmować leki hormonalne.

Aleksandra Olszar
Aleksandra Olszar

Edytor serwisu

Ważne wskazówki